亚力山大会馆(天钥桥店)

[优质]这里的瑜伽课非常好，老师都很认真，有各国老师。印度老师的很有喜感，他们正在努力学中文。咳咳咳，Malik老师还学了一句很复杂的中文，大意是：如果你觉得脚疼可以站起来。。。还有一位美国老师Dominique，这位老太太据说是在上海教瑜伽年纪最大的了，上的是FLOW II，没挑战过。还有美国老师Mark据说70岁？真的假的？印度老师AD超级认人脸，算了，我面盲，溜走。。。中国老师Jasmine和Tina的课都很仔细认真，动作讲解到位。Michael课不多，很幽默。这里的阿姨，还有前台工作人员也很热情。一点小小不满意，换衣服地方有点小。

時尚瑜伽，舒活桑拿，景觀泳池，養生纖體，生機飲食

连续上了两节AD老师常温的课，其中一节本来是ATUL的课！每个老师偏好的动作不同，AD有很多腿部腹部动作，保持时间多在五个呼吸，他的FLOW手臂动作好多，也有呼吸，背部，腰部，肩部，开胯动作，甚至还有大笑瑜珈。除了平衡动作少一些，总体来说上两节比较全面了，运动量也蛮大了。

想要美腿上马老师的课，要美背上赫本的课，想怀就上体育课找安妮，想变超人找马克