威尔士健身会所(调频壹广场店)

如果有泳池就完美了～～～

虽然小但是设备还算新 可能新开的缘故人也算不上多

今天高温瑜伽课流的汗蛮多的，学会了几个新招式，难度有点大，做起来有点吃力，等到夏天了要持续努力练下去，尤其那个弯臂撑头靠墙倒立的动作，真是挑战呐，靠腰部力量支撑不容易啊~还有那个不知道是不是印度阿三的老师真不愧是老师噢，男人都比女人柔软，上课说的没一句中文，真是考验英语听力水平~

just got out of gym ,good workout