健身器械还算全，课程比较丰富，有动感单车、热瑜伽、阴瑜伽、星瑜伽、经典瑜伽（印度老师教的）、有氧杠铃、普拉提、爵士、肚皮舞、街舞、基础有氧拉丁等等。因为所在大宁商业区内，人流量比较大，所以来这健身的人也比较多，周一到周四的晚上是人最多的时候，有些课程需要提前预约。浴室里还有桑拿房，唯一有点遗憾的是没有游泳池。