堆沙拉技巧 碟子里面放准备堆上去的材料和用于粘贴的沙拉酱 在碗里面结实地填上许多材料，碗沿上贴上胡萝卜条。从侧面看只能有一点点内凹 在已经填整齐的碗的内圈整齐地放上形状合适的大菠萝块 再在菠萝圈中间填上黄桃再弄点可以填缝隙的小豌豆，内圈抹平摆整齐以后再在胡萝卜条上再整齐地摆上一圈菠萝。多放黄桃 在黄桃的外面，外层菠萝的上面堆上黄瓜。为下一层菠萝做准备 表层撒点玉米粒火腿肠之类的然后就开始堆食物