世界睡眠日到了，我受联合国睡务组委托，特地来提醒你：合理避睡减睡是可以的，但经常逃睡漏睡就不对了；希望你有按时交纳个人所得睡，确保健康！不要熬夜，世界睡眠日好好休息一下哦